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MANUAL ES LO MISMO
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Tamaño A5 - ANILLADO Cuenta con 18 hojas, Compara variedad de alimentos y productos analizando ingredientes, información nutricional, índice Glucemico, entre otros Ver más detalles
Más detalles
Este manual busca comparar 2 -4 alimentos por hoja. Se detallas las diferencias entre macros, porciones, ingredientes, etc y se agrega una pequeña recomendacion o resultado de la comparación. Entre los alimentos que se comparan encontramos:
- harina blanca vs integral
- grasas (aceite, aderezo cesar, mayonesa y aceto balsámico)
- rocio vegental comercial vs casero
- bizcochuelo industrial vs casero
- arroz blanco vs integral
- caco comercial vs cacao puro
- jugo de naranja vs naranja entera
- azúcar light, azúcar blanca y azúcar mascabo
- pan blanco vs integral
- sandwich de jamón y queso vs sandwich de atún y vegetales
etc.
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